Ernährungsberater verraten die einzige Frühstückskombination, die wirklich gegen Prüfungsangst und Konzentrationslöcher hilft
Warum gerade diese Kombination in der Prüfungsphase? Der Kampf gegen Prüfungsstress beginnt nicht am Schreibtisch, sondern bereits beim Frühstück. Wer kennt es nicht: Die Gedanken kreisen ununterbrochen, der Schlaf ist unruhig, und die Konzentration lässt nach wenigen Stunden bereits nach. Genau hier setzt ein durchdachtes Frühstück an, das weit mehr leistet als nur den Magen … Weiterlesen